Und in jedem Anfang wohnt ein Zauber inne ………
(Hermann Hesse)
Willkommen im neuen Jahr.
Ich wünsche Ihnen alles Gute für 2025!
Sie sind hoffentlich gut hinein gerutscht.
Haben Sie sich „gute Vorsätze“ vorgenommen?
Ganz nach dem Motto: Ab heute mache ich so einiges anders.
Veränderungen für sich herbei zu führen, ist ein guter Plan. So lange sie achtsam mit sich bleiben und Ihre Erwartungen an sich selbst nicht zu hoch schrauben.
Gehen Sie Schritt für Schritt und nehmen Sie sich nicht gleich alles auf einmal vor.
Ruckeln wir an mehreren Säulen unseres Lebens, erzeugt dies Druck, auch wenn wir einen positiven Wandel anstreben.
Druck bringt uns aus dem Gleichgewicht.
Versuchen Sie sich nicht die Pistole auf die Brust zu setzen, vertrauen Sie eher dem Prozess.
Brechen Sie Ihre Ziele auf kleine überschaubare Zwischenschritte hinunter. Und gehen Sie diese im Einklang mit Ihren Bedürfnissen.
Bei Veränderungen geht es nicht um Geschwindigkeit, sondern darum sich auf stetige und reichliche Triumphe zu freuen.
Regeneration erfolgt nach dem gleichen Prinzip.
Sie wünschen sich eine rasche Linderung Ihrer Beschwerden? Am besten von jetzt auf gleich.
Selten habe ich ein spontanes Verschwinden chronischer Beschwerden erlebt. (Akutes klammere ich an dieser Stelle mal aus)
Schön ist es, wenn Sie Ihr Ziel kennen!
Zum Beispiel: Mehr Beweglichkeit, Vitalität, Schmerzfreiheit, einen gesunden Darm usw. Ergänzen Sie hier gerne Ihre eigenen Ziele.
Um sich dann auf Ihrem Weg dort hin, in Ihrem Tempo, Schritt für Schritt, mit all Ihren kleinen Triumphen zu freuen.
Dabei begleite ich Sie sehr gerne.
Körperlich, wie auch mental.
Gerade heute habe ich mit einem meiner Klienten zurück geblickt. Wann er das erste mal bei mir war, und wie das damalige Befinden war.
Es ist so schön zu beobachten, wie über einen gewissen Zeitraum mit regelmäßigen Therapien, das Wohlbefinden stetig gestiegen ist.
Er ist dran geblieben. Gab es mal ein Tief, haben wir zusammen reflektiert und beim nächsten mal, gab es wieder einen Fortschritt.
Mit dem Satz: „Ich fühle mich wie neugeboren“ hat er heute meine Praxis verlassen.
Würde ich Ihnen sein Alter verraten, würden Sie große Augen machen.
Ein kleines Beispiel aus dem Schatz meiner Erfahrungen.
Auf diesem Weg wünsche ich Ihnen ein glückliches Jahr 2025, mit reichlichen großen und kleinen Triumphen.
Ihre
Heike Saurin